Искусство Творить Сауны

13. Как часто следует посещать сауну?


Версия для печати


Ответ: Обычно сауну посещают 1 – 2 раза в неделю. Можно посещать чаще, но пользы от этого особенно не будет и человек сам почувствует, что эффект восстановления сил как раз хватает на 3 – 4 дня.


Назад в раздел